¿Realmente funcionan las dietas detox?
2 de octubre de 2023
Tras el verano de excesos vuelve el septiembre de las rutinas y con él todas las dietas milagrosas para poder perder el peso que se ha ganado durante el verano.
Este tipo de dietas promete una pérdida rápida de peso, alimentándote a base de batidos de verduras y agua con limón. «Si comes solo esto durante 10 días verás sus increíbles efectos.» Nos prometen las marcas que lo promocionan. Sobre el papel pinta muy bien y muy saludable, pero lo cierto es que con esto solo salen ganando sus patrocinadores. Para los consumidores tiene más efectos negativos que positivos, y es que positivos tiene pocos ya que prácticamente todo lo prometido ya lo hace nuestro organismo.
Con todo esto llegamos a la única conclusión que el único milagro que llegará en septiembre será que las personas dejen de creer en este tipo de dietas tan perjudiciales.
Si dese seguir leyendo acerca de esta noticia pinche en este enlace: https://elpais.com/salud-y-bienestar/2023-09-21/de-verdad-son-necesarias-las-dietas-detox.html
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Es curioso como gente se cree que este tipo de dietas, como las detox, pueden tener beneficios, siguiéndolas. Pero no son conscientes de los perjuicios que les pueden causar.
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