Blog Alimentación y cultura 2023-24 (grupo B)

Comer delante de pantallas no es saludable

6 de octubre de 2023

Hoy en día, muchas personas comen frente a diversos aparatos electrónicos como la televisión o el móvil mientras ven películas, series o incluso noticias. Sin embargo, profesionales advierten que se come mucho más y de manera inconsciente cuando estamos en frente de un televisor u otro tipo de pantalla.

Distraídos por la televisión o aplicación, siguen comiendo cuando ya no tienen hambre. Por lo que tiene como resultado un aumento de peso.

A esto, se le suma que pasan mucho tiempo frente a las pantallas a diario y esto no promueve la actividad física, pudiendo acabar en una obesidad para los niños.

Si te interesa este tema, puedes seguir leyendo en el siguiente link:

https://www.healthychildren.org/Spanish/family-life/Media/Paginas/Food-and-TV-Not-a-Healthy-Mix.aspx

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