Blog Alimentación y cultura 2023-24 (grupo B)

Documentales y cortometrajes que promueven una alimentación saludable

13 de noviembre de 2023

Es importante concienciar a las personas sobre la importancia de tener una dieta equilibrada y saludable. Una manera divertida y entretenida de concienciar tanto a grandes como a pequeños es a través de los cortometrajes. Ahora voy a mostrar algunos de ellos:

• Obsesión: Cuerpos que gritan

Es un documental de NatGeo que intenta concienciar sobre cómo las enfermedades y trastornos alimenticios pueden llevar a la muerte a aquellas personas que la sufren. Esto lo hace a través de entrevistas que realiza a personas que han tenido estos problemas e intenta concienciar sobre la importancia de tener buenos hábitos para evitar caer en este tipo de trastornos. 

Ver cortometraje: https://www.youtube.com/watch?time_continue=1&v=fJL2auK46Cs&embeds_referring_euri=https%3A%2F%2Fwww.educaciontrespuntocero.com%2F&source_ve_path=MTY0OTksMjg2NjMsMjM4NTE&feature=emb_title

• Forks Over Knives

Este es parte de una investigación que realizaron los doctores Colin Campbell y Caldwell Esselstyn. Es un documental en el que se cuenta la relación entre la comida y la vida de las personas y se muestra cómo ha ido cambiando la dieta en Estados Unidos a lo largo del tiempo, se hace hincapié en el aumento en el consumo de carne y azúcar. Su objetivo es mostrar que las dietas vegetales son beneficiosas para la salud y pueden prevenir enfermedades.

Ver documental: https://www.youtube.com/watch?v=3iXKwoSiwA8

• Plato de bien comer

El protagonista de este cortometraje se llama Pepe y es un superhéroe que ha conseguido ser más fuerte gracias a la alimentación sana. Además, gracias a su plato de bien comer ha conseguido convertirse en un ejemplo para sus amigos. Organiza el plato en tres colores,: amarillo, verde y rojo. Este cortometraje permite que los más pequeños aprendan sobre la alimentación saludable.

Ver cortometraje: https://www.youtube.com/watch?v=TEgsFfZMy5c&t=2s

Para más información visitar: https://www.educaciontrespuntocero.com/recursos/cortometrajes-documentales-alimentacion-sana/#Food-Choices

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