LOS BENEFICIOS DEL DIENTE DE LEÓN
17 de noviembre de 2023
![](https://alicul2023b.blogs.upv.es/files/2023/11/63d3e8f4cf2d1.r_1696600250544.0-225-2121-1414.jpeg)
El diente de ha sido utilizado durante muchos años como planta medicinal, debido a que aporta múltiples beneficios a nuestra salud. Tanto la raíz como las hojas son comestibles y en ocasiones se utiliza como ingrediente para completar ensaladas o sopas. Esta planta no solo adorna prados, sino que también ofrece una gama de beneficios para la salud. Con propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, el diente de león es una mina de oro nutricional.
Desde fortalecer el sistema inmunológico hasta mejorar la digestión y la salud del hígado, esta planta es un tesoro para el bienestar. Sus hojas son ricas en vitaminas A, C y K, mientras que sus raíces tienen efectos desintoxicantes y diuréticos, ideales para limpiar el cuerpo y mejorar la función renal. El diente de león también se ha utilizado en la medicina tradicional para aliviar dolores menstruales y mejorar la salud ósea.
Es muy sencillo de preparar, ya que únicamente se deben depositar las hojas o la raíz de la planta en un recipiente con agua caliente. Una hierba común, pero subestimada, el diente de león sorprende con sus numerosos beneficios para la salud.
Si quieres saber más, pulsa en el siguiente enlace: Diente de león, la planta medicinal que tiene impensados beneficios para la salud – Tendencias – Vida – ELTIEMPO.COM
Entry Filed under: alimentación y salud. Posted in alimentación y salud .
1 Comment Add your own
Me encanta esa planta!! Muy interesante, no conocía sus beneficios.
Subscribe to the comments via RSS Feed