Posts filed under 'alimentación y salud'
https://www.20minutos.es/salud/te-grosella-bebida-reduce-colesterol-antioxidante-ayuda-ver-mejor-5181978/ El té de hojas de grosella negra es una bebida rica en antioxidantes y nutrientes que ofrece varios beneficios para la salud. A pesar de ser relativamente desconocido, este fruto rojo tiene propiedades que afectan positivamente a la salud en diferentes aspectos. Puedes aprovecharlo de diversas maneras, como en ensaladas, mermeladas, batidos, y especialmente […]
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noviembre 8th, 2023
Esta entrada se me está retrasando, pero este último fin de semana por fin he conseguido un portátil así que ya puedo gastar las clases de alimentación y cultura escribiendo entradas; lo siento Xavi (el profe, por si alguien no se acuerda, lo cuál vería normal ya que yo también soy malo con los nombres) […]
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noviembre 7th, 2023
Buenas, hoy os pido que tengáis la mente muy abierta ya que vamos a tocar un tema peliagudo. La vida nos ha enseñado a cada persona que animales son “aptos” para comer y cuales no, como en España es normal alimentarte de los restos mugrosos de una pobre e inocente vaca pero en el momento […]
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noviembre 7th, 2023
La vinculación entre la alimentación, la literatura y la salud es una intrincada red que merece ser explorada. En esta entrada, se profundiza en esta conexión, señalando sus complejas interrelaciones y la importancia que tienen en nuestro bienestar. Mens sana in corpore sano El conocido adagio latino «mens sana in corpore sano» de Juvenal, poeta […]
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noviembre 7th, 2023
Actualmente, nuestra sociedad está marcada por las redes sociales y por los estereotipos de belleza exigidos y esto ha desembocado en un aumento escalofriante de trastornos alimenticios, ya sean la bulimia, la anorexia etc. La edad media con la que se comienza a tener trastornos alimenticios ha bajado a los 12.5 años y los ingresos […]
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noviembre 5th, 2023
Los alimentos cancerígenos son aquellos que aceleran la aparición del cáncer o aumentan las probabilidades de sufrirlo. Están totalmente integrados en nuestra dieta y por eso es importante diferenciarlos del resto, ya que la alimentación incide directamente en nuestra salud. Así que aquí tenemos los alimentos que debemos intentar evitar de manera cotidiana: CARNES ROJAS […]
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noviembre 5th, 2023
http://biotech-spain.com/es/articles/las-grasas-afectan-de-manera-diferente-a-los-cerebros-masculino-y-femenino/ Un estudio realizado por científicos estadounidenses revela que las grasas afectan de manera diferente a los cerebros masculinos y femeninos, según investigaciones en ratones. Comer alimentos con alto contenido en grasas provoca una mayor inflamación cerebral en machos en comparación con hembras, lo que aumenta el riesgo de diabetes y enfermedades cardíacas en los […]
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noviembre 3rd, 2023
https://www.rtve.es/television/20231005/sibo-trastorno-intestinal/2457617.shtml El SIBO, acrónimo de Small Intestinal Bacterial Overgrowth (sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado), se ha vuelto popular en las redes sociales, especialmente entre jóvenes y adolescentes, debido a los síntomas gastrointestinales que presenta. Los síntomas incluyen problemas digestivos, hinchazón, gases, acidez y diarreas frecuentes. Se diagnostica mediante pruebas de aliento que detectan la […]
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noviembre 2nd, 2023
https://cuidateplus.marca.com/alimentacion/nutricion/2023/10/23/comemos-engordamos-mas-180854.html El artículo explora por qué, a pesar de comer menos, las tasas de obesidad han aumentado. Algunos de los hábitos modernos que contribuyen a este problema incluyen optar por un desayuno azucarado, abusar de los carbohidratos, desajustar los ritmos circadianos, cenar tarde y reducir la exposición solar. Aunque la ingesta calórica ha disminuido, el […]
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noviembre 2nd, 2023
Las proteínas, o proteínas, pertenecen a los tres grandes grupos de la nutrición junto con los hidratos de carbono y las grasas. Son sustancias nitrogenadas formadas a partir de aminoácidos. Son el componente estructural más importante de los músculos y otros tejidos del organismo. Además, se utilizan para producir hormonas, enzimas y hemoglobina. En la […]
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noviembre 1st, 2023
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